Ich habe mit celulite seit Jahren behandelt jetzt. Es ist sehr frustrierend für mich, weil ich immer waren extrem sportlich, und Mädchen, die ich kenne, die viel schwerer sind als ich noch nicht einmal celulite. Ich hatte ein Baby vor 5 Monaten, und ich bin um 5 kg leichter als meine pre Schwangerschaft Gewicht. In ein paar Wochen werde ich das Starten einer alle Frauen-Fitness-Programm, das Boot Camp-Stil Arbeit Outs, 4 Tagen in der Woche tut. Schwanger zu sein hat mir eine ganz neue Wertschätzung für meinen Körper, und ich bin mehr als je zuvor bestimmt, um eine erstaunliche Form zu bringen. Heres die Sache ... auch wenn ich dünn und Ton bin, habe ich noch auf meinem celulite Innenseiten der Oberschenkel und Hintern. Es macht in kurzen Hosen so unbequem. Kann jemand mir irgendwelche Tipps, wie neu zu verteilen das Fett? Ich möchte das Gefühl zuversichtlich in Dinge, die ich zu tragen. Ich würde es wirklich schätzen Ratschläge!
Laufen und tun Ausfallschritte schien mir zu helfen, eine Menge. Früher habe ich eine Tonne davon haben und jetzt theres kaum links. (Ich arbeite immer noch auf die übrigen.) Ich in der Regel für 60 Minuten pro Tag zu laufen und dann 3 Sätze von 40 Ausfallschritte. und ich in der Regel tun die Ausfallschritte mit 2, 5 Pfund-Gewichte.
sicherzustellen, dass Sie trinken Tonnen Wasser zu.
der einzige Weg, um loszuwerden Cellulite mit Wachstumshormonen
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